MỸ LIÊN YOGA STUDIO | YOGA TÂN PHÚ | HOTLINE: 0902 537 587

"Tôi đã mất hơn 6 năm và tiêu tốn hơn 50 triệu để tìm cách giảm cân. Từ ăn kiêng, uống trà giảm cân đến tiêm tan mỡ. Nhưng tất cả đều thất bại. Tôi thậm chí còn nhập viện vì sốc thuốc. Thấy Liên khuyên tập yoga đi, Liên có phương pháp và chế độ ăn thích hợp để giảm cân mà không cần kiêng. Ban đầu không tin nhưng sau khi tập 4 tháng, tôi đã giảm 10kg. Tôi đã thành công, mọi người cũng nên tập để giảm cân thành công như tôi nhé."

“Công việc buôn bán mỗi ngày từ sáng đến tối làm cho tôi bị đau mỏi vai gáy và lưng rất nhiều. Cơn đau mỏi khiến tôi ăn không ngon ngủ không yên. Được bạn bè giới thiệu đến với Mỹ Liên Yoga, tình trạng đau nhức vai gáy và lưng của tôi cải thiện rất nhiều. Nay tôi không chỉ ăn ngon, ngủ ngon mà vóc dáng cũng thon gọn, tinh thần cũng tốt hơn rất nhiều.”

“Tôi năm nay đã ngoài 50 rồi mà bạn bè ai gặp tôi cũng bảo tôi ”lão hóa ngược”, nhìn cữ như 30 thôi. Từ ngày biết tới Liên và được Liên hướng dẫn tập yoga tại Mỹ Liên yoga, tôi dường như lấy lại sức sống, từ vóc dáng đến gương mặt như hồi xuân vậy, càng ngày càng trẻ đẹp. Rất cảm ơn Liên đã giúp tôi nhận ra yoga chính là liệu pháp hữu hiệu tuyệt vời, cải thiện chất lượng cuộc sống của tôi.”

"Sau khi sinh con, cân nặng tôi là 73kg. Tôi lại làm việc online tại nhà nên cân nặng của tôi gần như không thể giảm được. Tôi đã rất tự ti. Cuộc sống vợ chồng cũng vì thế mà bị ảnh hưởng. Sau một lần về nước, được bạn bè giới thiệu lớp yoga giảm cân tại Mỹ Liên Yoga, tôi đa tham gia ngay. Dù hiện đang học online nhưng tôi vẫn hào hứng và tập đều đặn mỗi ngày. Hiện tại, tôi đã lấy lại vóc dáng của mình, công việc và cuộc sống cũng từ đó tốt hơn rất nhiều. Cảm ơn Mỹ Liên Yoga"

"Tôi được bác sĩ chị định là phải giảm cân, vì cơ địa của tôi nếu "mập" sẽ khó có thể mang thai được. Vì điều này tôi đã rất hoang mang. Trong một cơ duyên hảo hợp, tôi được biết chị Liên và được chị dẫn dắt để theo bộ môn yoga này. Tôi tham gia ngay và dắt theo cả chồng tôi tham gia luôn. Phương pháp dạy và thực đơn giảm cân của Mỹ Liên yoga thật sự rất phù hợp với tôi. Tôi tin chắc trong 3 tháng tới, tôi sẽ giảm được 10kg.

Ban đầu tôi chỉ là đi theo vợ đến lớp học yoga của chị Mỹ Liên, thấy vợ thích nên tôi cũng tập cùng. Lúc đầu ngại lắm, vì nghĩ chỉ có chị em phụ nữ dẻo dai mới tập yoga được thôi, còn nam thì phải tập những môn vận động mạnh để tăng thể lực. Nhưng tôi đã sai. Tập yoga đã giúp tôi không chỉ tăng thể lực mà còn giúp tôi giảm bớt đau mỏi vai gáy vì ngồi làm việc nhiều. Giờ tôi không ngại nữa. Sức khỏe quan trọng hơn! Tôi hiện đang tham gia lớp yoga giảm cân để giảm "mỡ nội tạng", tôi đang cảm nhận được bản thân có sự thay đổi rất nhiều.